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Kursprogramm der VHS Schwäbisch Hall

Suchergebnis

Bei der Suche nach Außenstelle "Oberrot" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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0195600 Sanfte Bewegung

Durch langsames Dehnen und Strecken zu mehr Beweglichkeit. Das kann unser Gleichgewicht verbessern und die Muskulatur stärken. 

Zeitraum: Do. 20.02.2020 - Do. 30.07.2020


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0195601 Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist eine intensive Yoga-Form, in deren Mittelpunkt das Muskeltraining über dynamische Körperübungen und der dazu begleitend eingesetzten Atmung steht. Sie können so Ihre Ausdauer trainieren, den Stoffwechsel anregen, das Nervensystem stärken und ein intensives Körpergefühl erzeugen. 

Zeitraum: Do. 20.02.2020 - Do. 30.07.2020


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0195602 Sanfte Bewegung

Durch langsames Dehnen und Strecken zu mehr Beweglichkeit. Das kann unser Gleichgewicht verbessern und die Muskulatur stärken. 

Zeitraum: Di. 18.02.2020 - Di. 28.07.2020


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0195603 Sanfte Bewegung mit und auf dem Stuhl

Mehr Beweglichkeit durch langsames Dehnen und Strecken für alle, die nicht auf dem Boden liegen und/oder knien können und Probleme mit den Handgelenken haben. Die Muskulatur kann gestärkt und das Gleichgewicht verbessert werden. 

Zeitraum: Di. 18.02.2020 - Di. 28.07.2020


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