Zum Hauptinhalt springen

vhs@home

Unsere Online-Empfehlungen

Elektronische Patientenakte und elektronisches Rezept

Am Dienstag, 28.09.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr.

Dieses Jahr werden mit der elektronischen Patientenakte (ePA) und dem elektronischen Rezept (E-Rezept) gleich zwei neue Anwendungen im medizinischen Alltag eingeführt. Mit der elektronischen Patientenakte erhalten Sie einen transparenten Überblick über Ihre Gesundheitsdaten Mit Hilfe des E-Rezeptes sollen Rezepte einfach per App empfangen und verwaltet werden. Um ausführlich zu informieren, gibt dieser Vortrag einen Überblick über Aufbau, Inhalte und Funktionen der elektronischen Patientenakte und des E-Rezepts.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Long-COVID-19

Onlinevortrag am Dienstag, 28.09.2021 von 19:00 bis 20:30 Uhr mit Otto Rommel via Zoom.

Covid-19 genesen und was kommt dann? Inzwischen ist bekannt, dass bei dieser Erkrankung genesen nicht mit gesund einhergeht. Auch nachdem das Virus bezwungen wurde kann das Post-Covid-Syndrom weiterhin Probleme wie zum Beispiel Lungenfunktionsstörungen, Erschöpfung, neurologische Beschwerden oder Kopf- und Gliederschmerzen bereiten. Den Dozenten Herrn Rommel haben seine eigenen Erfahrungen dazu bewogen, ein Selbsthilfenetzwerk für Long-Covid-Betroffene aufzubauen. Er berichtet an diesem Abend von seinen Erfahrungen und bietet einen Überblick über mögliche Behandlungsmöglichkeiten. Außerdem gibt er einen Einblick zum aktuellen Stand der Forschung und Tipps für Anlaufstellen und Unterstützungsmöglichkeiten.
Im Anschluss können Fragen gestellt werden.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Rückenfit @home

Ab Mittwoch, 29.09.2021 jeweils von 9:00 bis 10:00 Uhr (12 x) mit Timo Marzell, Sport und Gesundheitstrainer via Zoom Videokonferenz.

In diesem Kurs werden gezielte Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur angeboten.

Weitere Informationen und Anmeldung...

 

Ganzkörperflow @home

Ab Montag, 04.10.2021 jeweils von 18:15 bis 19:15 Uhr (10 x) mit Julia Anskinewitsch, Geprüfte Fitness- und Personaltrainerin, Coach für ganzheitliche Gesundheit via vhs.cloud.

Im Alltag vergessen wir oft, wie wichtig es ist, unserem Körper volle Aufmerksamkeit zu schenken. Wir sehnen uns danach fitter, gesünder und vitaler zu werden. In diesem Kurs konzentrieren wir uns genau darauf. Ziel des Kurses ist es, nicht nur unseren Körper, sondern gleichzeitig auch unseren Geist zu stärken. Wir beginnen mit einem Aufwärmprogramm, starten im Anschluss mit kraftvollen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und enden mit einer Achtsamkeitsübung, um voll und ganz bei uns anzukommen.

Weitere Informationen und Anmeldung…

 

Resilienz

- Widerstandskraft statt Stresssymptome@home

Am Montag, 04.10.2021 von 19:00 bis 20:30 Uhr mit Beatrice Donath, u.a. Resilienz-Trainerin, NLP-Master via Zoom Videokonferenz.

Wieso kommen manche Menschen leichter oder sogar gestärkt aus schwierige Lebenssituationen als andere? Dahinter verbirgt sich unsere eigene Widerstandskraft, auch Resilienz genannt. Diese lässt sich trainieren und weiterentwickeln. Statt Krisen zu vermeiden ist es möglich, diese als Chance zur persönlichen Weiterentwicklung zu sehen. In diesem Vortrag bekommen Sie einen ersten Eindruck vermittelt, was Resilienz mit der eigenen Wahrnehmung gemein hat und wie sie anhand der Resilienzfaktoren Ihre eigene Widerstandskraft stärken können.

Weitere Informationen und Anmeldung…

 

Stammtisch für (getrennte) Väter

Ab Montag, 04.10.2021 jeweils von 19:00 bis 21:00 Uhr (4 x) mit Holger Waidelich, Diplom-Sozialpädagoge BA via Zoom Videokonferenz.

Eine Trennung und die damit verbundenen Themen wie Sorgerecht, Unterhalt, Patchwork bringen oft einen Berg von Problemen und Herausforderungen mit sich.
Auf sich allein gestellt können diese Probleme unlösbar und erdrückend erscheinend. Oft kann der Kontakt in der Gruppe und die Erfahrung, damit nicht allein zu sein, einen großen Teil der Last nehmen.
Dieses Austauschforum unter Männern soll die Möglichkeit bieten, sich in einem geschützten Rahmen mit anderen Betroffenen auszutauschen. Die Treffs werden von dem Diplomsozialpädagogen Holger Waidelich organisiert, sind ohne Anmeldung und kostenfrei. Alle sind willkommen, ein Einstieg jederzeit möglich. Die Treffen finden ggf. vorerst digital statt.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Kryptowährungen

Am Dienstag, 05.10.2021 von 18:00 bis 19:45 Uhr mit Hartmut Nehme via vhs.cloud.

Bitcoins und seine Alternativen.
Einige Visionäre sehen in Kryptowährungen (digitalem Geld) bereits die nächste Generation unserer heutigen Zahlungsmittel, welche unabhängig von politischen Interessen einzelner Staaten sowie von marktbeherrschenden Großbanken existieren. Für die Anderen bleiben Kryptowährungen weiterhin Spielgeld von Technik Freaks oder Zahlungsmittel für verbotene Waren im Internet. Wertzuwächse von mehreren hundert Prozent in wenigen Monaten haben Bitcoins und seine Alternativen auch einem breiteren Publikum bekannt gemacht. Wir zeigen
Ihnen wie Kryptowährungen funktionieren und an welchen Stellen sie bereits heute Einzug in
unseren Alltag gefunden haben.

Weitere Informationen und Anmeldung…

 

Hatha Yoga @home

Ab Dienstag, 05.10.2021 jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr (10 x) mit Tatjana Kuxhausen, Yogalehrerin (YLA) via Zoom Videokonferenz.

Sie brauchen weder sportlich noch besonders beweglich sein. Sie lernen Körperstellungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen kennen und wie Sie die Übungen Ihren persönlichen Voraussetzungen entsprechend anpassen können. Mit der Yogapraxis können Sie sich selbst etwas Gutes tun.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Vegetarische Nudelvariationen @home

Am Donnerstag, 07.10.2021 von 17:30 bis 20:30 Uhr mit Andrea Straub, Ernährungsberaterin, Oberlehrerin, Fachbuchautorin via Zoom Videokonferenz.

Bereiten Sie ein perfektes Abendessen unter professioneller Anleitung zu Hause, für ihre Familie oder Freunde, zu. Sie erhalten eine Woche vor Kursbeginn verschiedene Rezeptvariationen, die Sie selbst zu einem Menü zusammenstellen können. Dazu bekommen Sie einen Einkaufzettel, damit Sie die Lebensmittel besorgen können und eine Kostenkalkulation. Wenn Sie alles bei einander haben, bekommen Sie einen Link und können so am Kurs teilnehmen. Im Mittelpunkt steht selbstgemachter Nudelteig. Mit Gemüselasagne, vegetarische Maultaschen oder Nudelröllchen mit frischen Salaten und einem leckeren Dessert, werden Sie Ihre Gäste begeistern können.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Superhirn

- Kopfrechnen wie mit dem Taschenrechner

Am Donnerstag, 07.10.2021 von 19:00 bis 21:00 Uhr mit Helmut Lange via vhs.cloud.

Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch relativ unbekannt machen total viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks.

Weitere Informationen und Anmeldung…

 

Vitalisierungsseminar für ein starkes Immunsystem @home

Am Freitag, 09.10.2021 von 14:00 bis 19:00 Uhr mit Annette Freder, Dipl. Ernährungswissenschaftlerin via Zoom Videokonferenz.

Dieser digitale Kompakt-Workshop bietet eine informationsreiche Einführung und viele wertvolle Tipps, wie Sie eine vitalisierende und basische Ernährung gut für sich umsetzen können. Positive Auswirkungen einer basischen Ernährung können sein, dass Prozesse in Balance gebracht, Nährstoffe aufgefüllt werden und das Immunsystem gestärkt wird. Auch die Darmflora kann gestärkt und das Ausscheiden von Altlasten gefördert werden. Im Seminar werden Tipps gegeben, wie die Integration in den Alltag gut gelingen und Spaß machen kann.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Erholsamer Schlaf als Energiequelle @home

Am Samstag, 09.10.2021 von 10:00 bis 13:00 Uhr mit Timo Marzell, Sport und Gesundheitstrainer via Zoom Videokonferenz.

Ein tiefer und regenerativer Schlaf ist eine grundlegende Voraussetzung dafür, unserem fordernden und stressigen Alltag optimal zu begegnen. In diesem Online-Seminar gibt der "Topform Experte" Timo Marzell Tipps und Handreichungen um (wieder) richtig ein- und durchschlafen zu können.
Folgende Problemfelder werden thematisiert:
 - Ständige Müdigkeit und Motivationstiefs  
- Wenig Energie am Tag, das Gefühl von "ausgelaugt-sein"
- aus Schlafmangel resultierende körperliche Erscheinungen wie Kopfweh oder Migräne
-  Müdes Erscheinungsbild, Konzentrationsschwierigkeiten
- Einschlafstörungen, weil das Gedankenkarussell einfach nicht aufhören will

Weitere Informationen und Anmeldung…

Superhirn - Vokabel lernen im Sekundentakt

Am Donnerstag, 14.10.2021 von 19:00 bis 21:00 Uhr mit Helmut Lange via vhs.cloud.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Stressmanagement @home

Am Freitag, 15.10.2021 von 16:00 bis 19:00 Uhr mit Tanja Heinzmann, Coach für Stressmanagement und Hochsensibilität, zertifizierte Zeit- und Selbstmanagement Trainerin, Meditationslehrerin via Zoom Videokonferenz.

Stress entsteht, wenn wir leben, um es anderen recht zu machen. Der Haushalt, der Garten, vielleicht das Kind oder vielleicht auch die aus ihrer Sicht perfekten anderen Menschen - all das kann unterbewusst Stress und Spannungen aufbauen. Dieses Onlineseminar hat das Ziel, Stressoren zu erkennen und zu lernen, mit ihnen umzugehen. Es soll unter anderem Antwort auf folgende Fragen geben:
Was verstehe ich unter Stress?
Was bedeutet mir Erfolg und Anerkennung?
Welcher Stresstyp bin ich?
Welche Arten von Stressmanagement gibt es?
Was tut mir gut?

Weitere Informationen und Anmeldung…

Yoga-Workshopreihe für einen belebten Alltag

Ab Freitag,  15.10.2021 von 10:00 bis 11:15 Uhr (5 x) mit Mira Singh, Sport-, Gymnastik- und Yogalehrerin, Kursleiterin für Bewegung und Tanz via Zoom Videokonferenz.

Bei dieser Workshopreihe hat jede Stunde einen eigenen Fokus mit Übungen und geistiger Ausrichtung, die zum Ziel haben, den Alltag zu beleben, zu bereichern und die im Gesamten eine harmonische und bestärkende Einheit formen:
1. Stunde: Wahrnehmung, Körperbewusstsein, Atmung - ein Ankommen im Körper
2. Stunde: Kraft, Erdung - mit beiden Füßen fest im Leben stehen + gehen
3. Stunde: Lebendigkeit, Freude - Yoga spielerisch entdecken
4. Stunde: Dynamik, Energie - ein Licht der Transformation erstrahlen lassen
5. Stunde: Loslassen, Zulassen - im Fluss sein mit dem Leben

Weitere Informationen und Anmeldung…

Vegetarisch, vollwertig und gesund @home

Am Samstag, 16.10.2021 von 9:00 bis 12:00 Uhr mit Andrea Straub, Ernährungsberaterin, Oberlehrerin, Fachbuchautorin via Zoom Videokonferenz

Bereiten Sie ein perfektes Mittagessen unter professioneller Anleitung zu Hause, für ihre Familie oder Freunde, zu. Sie erhalten eine Woche vor Kursbeginn verschiedene Rezeptvariationen, die Sie selbst zu einem Menü zusammenstellen können. Dazu bekommen Sie einen Einkaufzettel, damit Sie die Lebensmittel besorgen können und eine Kostenkalkulation. Wenn Sie alles bei einander haben, bekommen Sie einen Link und können so am Kurs teilnehmen. Auf dem Speiseplan steht eine leckere Kürbiscremesuppe, Hirse oder Grünkernbratlinge, Käsesauce, frische Salate und eine Dessertvariation.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Selbstcoaching

Mehr Lebens- und Arbeitsfreude gewinnen

Onlineseminar am Samstag, 16.10.2021 von 10:00 bis 16:00 Uhr mit Gudrun Frey.

Fällt es Ihnen manchmal schwer, sich zu etwas aufzuraffen und beschimpfen Sie sich dann auch noch selbst? Das muss nicht sein. Lernen Sie einfache Methoden und Möglichkeiten kennen, mit denen Sie sich und anderen den beruflichen Alltag und Ihr Leben angenehmer gestalten. Denn der Tag geht sowieso vorüber, egal, ob Sie schlecht oder gut gelaunt sind. Deshalb kommt es darauf an, seine eigenen Werte, Vorstellungen und Gedanken zu überprüfen, um sie ändern und beeinflussen zu können. In dem Seminar erhalten Sie zwölf Tipps, sich selbst zu motivieren. So können Sie mehr aus sich und Ihrem Leben machen.

Weitere Informationen und Anmeldung...

Personalisierte Medizin @home

Am Dienstag, 19.10.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr.

Digitalisierung und Künstliche Intelligenz sollen die Medizin weiterbringen. Der Begriff „personalisierte Medizin“ steht für eine zielgenaue, auf die jeweilige Person zugeschnittene Diagnostik- und Behandlungsstrategie. Aufgezeigt werden im Vortrag die Möglichkeiten, Herausforderungen und Grenzen der individualisierten Therapien.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Die Familienberatungsstellen im Landkreis stellen sich vor @home

Am Mittwoch, 20.10.2021 von 19:00 bis 20:30 Uhr, online via Webex.

Diese Onlineveranstaltung bietet einen Einblick in die verschiedenen Unterstützungsmöglichkeiten und Anlaufstellen für Familien im Landkreis Schwäbisch Hall.
Folgende Organisationen sind dabei:

- AWO
- Diakonie
- Landratsamt Schwäbisch Hall: Erziehungs- und Familienberatungsstelle
- Caritas

Weitere Informationen und Anmeldung...

Schwäbische Spezialitäten günstig und lecker @home

Am Donnerstag, 21.10.2021 von 17:30 bis 20:30 Uhr mit Andrea Straub, Ernährungsberaterin, Oberlehrerin, Fachbuchautorin via Zoom Videokonferenz.

Bereiten Sie ein perfektes Abendessen unter professioneller Anleitung zu Hause, für ihre Familie oder Freunde, zu. Sie erhalten eine Woche vor Kursbeginn verschiedene Rezeptvariationen, die Sie selbst zu einem Menü zusammenstellen können. Dazu bekommen Sie einen Einkaufzettel, damit Sie die Lebensmittel besorgen können und eine Kostenkalkulation. Wenn Sie alles bei einander haben, bekommen Sie einen Link und können so am Kurs teilnehmen. Es gibt typisch schwäbische Gerichte zum Beispiel Kartoffelsuppe, Linsen und Spätzle oder Schwäbische Käsespätzle mit Salatvariationen. Als Dessert können Sie Ihren Gästen Apfelküchle in Vanillesauce anbieten.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Kurzarbeitergeld - alles Wissenswerte

Am Donnerstag, 21.10.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr mit Alisa Liebich via vhs.cloud.

Kurzarbeitergeld- Auswirkungen im Bereich der gesetzlichen Rentenversicherung.
In welcher Höhe wird Kurzarbeitergeld gezahlt und welche Auswirkungen hat die Kurzarbeit auf meine Rente? Kann ich eine Rehabilitation durchführen, während sich mein Betrieb in Kurzarbeit befindet? Durch die aktuelle Lage der Wirtschaft und Gesellschaft ist das Thema Kurzarbeitergeld immer weiter in den Vordergrund gerückt. Die Covid-19-Pandemie hat uns vor zahlreiche Probleme gestellt und im Hinblick auf das Kurzarbeitergeld wurden zeitlich befristete Sonderregelungen eingeführt. Die Beraterin der Deutschen Rentenversicherung informiert über das Thema, vermittelt Grundwissen und beantwortet Ihre Fragen.

Weitere Informationen und Anmeldung…

5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis

Am Samstag, 23.10.2021 von 9:00 bis 16:30 Uhr mit Helmut Lange via vhs.cloud.

Für alle die ihr Merk- und Denkvermögen optimieren wollen. Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken von dem professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt, der zum Thema Lernen und Gedächtnis mehrere Bestseller geschrieben hat. Schon während des Seminars kann ihre Merkfähigkeit um 300% gesteigert werden. Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern sie, weil Sie wollen! Weil‘s Spaß macht. Themen: Die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns, Alternativen des Denkens, Master- und Zahlensysteme, Gedächtnisrouten und -räume.

Weitere Informationen und Anmeldung…

 

Einkommensteuererklärung leichtgemacht

Am Donnerstag, 28.10.2021 von 16:15 bis 21:00 Uhr mit Volker Riechert via Zoom Videokonferenz.

Sie möchten Ihren Steuerbescheid endlich verstehen und/oder Ihre Einkommensteuererklärung selbst fertigen?
In diesem Kurs wird Ihnen praxisnah anhand der Formulare vermittelt, was bei der Fertigung einer Einkommensteuerklärung wichtig und notwendig ist. Der Dozent stellt sich Ihren Fragen und Sie erfahren, wie mit Arbeitnehmereinkünften, Einkünften aus Kapitalvermögen, aus Vermietung und Verpachtung, selbstständigen Nebeneinkünften, Rentenbezügen und wie vielem mehr zu verfahren ist. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich absetzbar sind, wird im Kurs besprochen.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Eli´s Heldenworkout

- build your body & mind (English)

Am Donnerstag, 04.11.2021 von 18:00 bis 20:00 Uhr mit Elisabeth Gassner via Zoom Videokonferenz.

Come join this online class to work together on your stamina, strength, flexibility and a positive mindset with like-minded people. Motivational input about heroes and champions during the workout supports you in focusing on your goals. The inspiring event which builds your body and mind includes a small relaxation at the end which rounds off the evening and leaves you in a relaxed and positive state of mind.
Become your best version. Now.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Entspannungsmix @home

Ab Sonntag, 07.11.2021 jeweils von 18:30 bis 19:30 Uhr (5 x) mit Evelyn Dutt, Zertifizierte Kurstrainerin via Zoom Videokonferenz. Weitere Informationen und Anmeldung…

Ab Sonntag, 09.01.2022 jeweils von 18:30 bis 19:30 Uhr (5 x) mit Evelyn Dutt, Zertifizierte Kurstrainerin via Zoom Videokonferenz. Weitere Informationen und Anmeldung…

In diesem Kurs werden verschiedenste Entspannungstechniken erlernt. Von Fantasiereisen über Achtsamkeitsübungen zu Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung.
Ihr könnt das Wochenende daheim gemütlich ausklingen lassen um dann am Montag entspannt und gelassen in die neue Woche zu starten.

Allgemeine Schonkost @home

Am Montag, 08.11.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr mit Andrea Straub, Ernährungsberaterin, Oberlehrerin, Fachbuchautorin via Zoom Videokonferenz.

Krankheiten, Operationen oder Störungen im Verdauungstrakt können Ursachen sein, dass ein Arzt eine Schonkost empfiehlt. Doch was verbirgt sich dahinter? Informieren Sie sich online rund um das Thema Schonkost.
Erhalten Sie professionelle Informationen über Wirkungsweise von Nähr- und Reglungsstoffen und deren Aufgaben im Körper. Garverfahren werden vorgestellt, verglichen und im Bezug der Schonkost beurteilt.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Helden Workout @home

Am Donnerstag, 11.11.2021 von 18:00 bis 20:00 Uhr mit Elisabeth Gassner via Zoom Videokonferenz.

Mentale und Körperliche Fitness für Vielbeschäftigte
In diesem Workshops arbeiten wir an Ausdauer, Kraft, Flexibilität, und positivem Mindset (Motivation, Fokus, Willensstärke). Während des Trainings gibt es inspirierenden Input über Helden, um uns zu motivieren an unseren Zielen dranzubleiben. Achtsame Momente und eine Entspannungsübung runden das Training ab.

Weitere Informationen und Anmeldung…

 

Zeit- und Selbstmanagement @home

Ab Freitag, 12.11.2021 jeweils von 16:00 bis 19:00 Uhr (3 x) mit Tanja Heinzmann, Coach für Stressmanagement und Hochsensibilität, zertifizierte Zeit- und Selbstmanagement Trainerin, Meditationslehrerin via Zoom Videokonferenz.

Haben Sie auch ab- und an das Gefühl, der Tag könnte doppelt so viele Stunden haben? Ein strukturiertes Zeit- und Selbstmanagement kann dabei helfen, den Tag neu zu ordnen. Folgende Themen werden praxisnah behandelt: Prioritäten setzen; Stolpersteine und Zeitdiebe erkennen; Informationsflut beherrschbar machen; eine optimale Tagesplanung; sinnvolles Energiemanagement.

Weitere Informationen und Anmeldung…

 

Immunsystem durch Ernährung stärken @home

Am Samstag,12.11.2021 von 18:30 bis 20:45 Uhr mit Annette Freder, Dipl. Ernährungswissenschaftlerin via Zoom Videokonferenz.

Dieser Vortrag informiert darüber wie es möglich ist, das Immunsystem durch die Ernährung zu stärken. Dadurch kann die Regeneration des Körpers gefördert und Verjüngungseffekte angestoßen werden. Einige dieser Zusammenhänge werden in diesem Vortrag anschaulich erklärt. Weiter werden Tipps für die praktische Umsetzung des Gelernten gegeben umso die positiven Effekte in den Alltag zu integrieren.

Weitere Informationen und Anmeldung…

 

Fundraising

Am Montag, 15.11.2021 von 19:00 bis 20:30 Uhr mit Andreas Barth via vhs.cloud.

Fundraising bzw. das Finden von Sponsoren wird in unserer heutigen Zeit immer wichtiger. Gerade im kulturellen oder sportlichen Bereich sind Vereine und Veranstalter auf die Gunst von Unterstützer angewiesen. Diese Infoveranstaltung zusammen mit dem Workshop soll die Grundlagen schaffen, um das Fundraising effektiv und strukturiert angehen zu können.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Reduktionsdiät - ein Infovortrag @home

Am Montag, 15.11.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr mit Andrea Straub, Ernährungsberaterin, Oberlehrerin, Fachbuchautorin via Zoom Videokonferenz.

Endlich schlank sein - für viele ein erstrebenswertes Ziel. In kaum einen anderen Bereich gibt es so viele Angebote. Dieser Onlinevortrag gibt Tipps dazu, sich besser im Diätendschungel zurechtzufinden. Er bietet einen Überblick darüber, wie es möglich sein kann, gesund und erfolgreich Gewicht zu reduzieren. Die Teilnehmenden erhalten professionelle Informationen zur Fettverdauung und zum Abbau von Depotfetten und darüber, wie der Stoffwechsel im Körper funktioniert.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Digitale Gesundheitsanwendungen:

Apps auf Rezept

Am Dienstag, 16.11.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr mit Marcel Weigang, Leiter für digitale Transformation, Unabhängige Patientenberatung Deutschland.

Sogenannte Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) sind Apps, die auf Rezept ausgestellt werden können. Was können diese Apps ganz konkret? Kann man ihnen vertrauen? Wo liegen deren Grenzen? Und was muss ich tun, um ein Rezept für eine Gesundheits-App zu erhalten? Diese und viele weitere Fragen werden in dem Vortrag erläutert.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Adobe Photoshop Grundkurs @home

Onlinekurs ab Dienstag, 16.11.2021 jeweils von 19:30 bis 22:00 Uhr (3 x) mit Henrik Abel via vhs.cloud. Weitere Informationen und Anmeldung...

Onlinekurs ab Dienstag, 18.01.2022 jeweils von 19:30 bis 22:00 Uhr (3 x) mit Henrik Abel via vhs.cloud. Weitere Informationen und Anmeldung...

Entdecke, welche Funktionen und Anwendungsbereiche Adobe Photoshop zu bieten hat und wie diese anzuwenden sind. Kursinhalte sind:
- Photoshop richtig einrichten
- Ebenen und Masken
- Werkzeuge und Filter
- Tipps und Tricks

Algorithmen im Alltag

Am Mittwoch, 17.11.2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr mit Chris Anders.

Die moderne Gesellschaft wäre ohne Algorithmen nicht denkbar. Obwohl dass vielen Menschen nicht bewusst ist, prägen sie den Alltag nämlich mittlerweile in vielen unterschiedlichen Lebensbereichen. Jeder von uns ist davon konfrontiert, sei es über soziale Netzwerke oder Apps. Dieser Vortrag soll grundsätzlich vermitteln, was ein Algorithmus ist und warum der Schutz unserer Daten in enger Verbindung mit unserer digitalen Freiheit steht.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Yoga & Ayurveda Workshopreihe

Ab Freitag, 19.11.2021 mit 19:00 bis 20:30 Uhr (5 x) mit Mira Singh, Sport-, Gymnastik- und Yogalehrerin, Kursleiterin für Bewegung und Tanz via Zoom Videokonferenz.

Diese Workshopreihe gibt Ihnen die Möglichkeit das ganzheitliche medizinische Heilwissen von Ayurveda aus Indien kennenzulernen oder zu vertiefen und anhand von Yoga körperlich zu erfahren. Die einzelnen Einheiten gliedern sich in eine 20-30minütige Wissensvermittlung + angeleitete Yoga-Übungen, die dem Thema der Stunde entsprechen und das Wissen integrieren.
1. Stunde: Die Elemente und ihre Verkörperung
2. Stunde: Die Konstutionslehre; Kapha (Erd- und Wasserenergie) ausgleichen
3. Stunde: Pitta (Feuerenergie) ausgleichen
4. Stunde: Vata (Luft- und Raumenergie) ausgleichen
5. Stunde: Das innere Feuer entdecken und erwecken

Weitere Informationen und Anmeldung…

(Aus)Sortieren bringt Sicherheit in Ihr Leben@home

Am Mittwoch, 24.11.2021 von 20:00 bis 21:30 Uhr mit Birgit Hermine Gögelein, Dipl.Soz.Päd., Psychotherapie (HPG) via Zoom Videokonferenz.

Besonders in herausfordernden Zeiten, hilft „Aus- / Sortieren“ sich wieder sicherer zu fühlen und zuhause die Kontrolle zurückzugewinnen. Ein aufgeräumter Wohnraum gibt viel Klarheit und Wohlgefühl im Leben. Egal ob Wohnzimmer, Büro, Dachboden oder nur die kleinen Krimskrams-Schubladen: Ausmisten und Minimieren macht das Leben leichter, befreit von BalLast und schenkt mehr Lebensqualität. Holen Sie sich die Übersicht über Ihre Gebrauchsgegenstände zurück und die Zeit des Suchens ist vorbei. Lassen Sie sich beim „Aus- / Sortieren“ begleiten und mit einem bewährten Konzept unterstützen. Die Anregungen lassen sich einfach und spielerisch in den Alltag einbauen. Aller Anfang braucht Überwindung. Tun Sie den ersten Schritt. Packen Sie's JETZT an, es lohnt sich!

Weitere Informationen und Anmeldung…

 

Erster Arbeitstag und Business Knigge

Am Mittwoch, 24.11.2021 von 17:00 bis 22:00 Uhr mit Sandra Villaverde Santos.

 

Weitere Informationen und Anmeldung…

Schmorgerichte

- ein Genuss für Feinschmecker @home

Am Montag, 29.11.2021 von 17:30 bis 20:30 Uhr mit Andrea Straub, Ernährungsberaterin, Oberlehrerin, Fachbuchautorin via Zoom Videokonferenz.

Bereiten Sie ein perfektes Abendessen unter professioneller Anleitung zu Hause, für ihre Familie oder Freunde, zu. Sie erhalten eine Woche vor Kursbeginn verschiedene Rezeptvariationen, die Sie selbst zu einem Menü zusammenstellen können. Dazu bekommen Sie einen Einkaufzettel, damit Sie die Lebensmittel besorgen können und eine Kostenkalkulation. Wenn Sie alles bei einander haben, bekommen Sie einen Link und können so am Kurs teilnehmen. Lernen Sie Schmoren und Dünsten als hochwertige Gartechniken kennen. Auf dem Speiseplan stehen dunkle Grundsaucen oder Gulaschvariationen, Reis-, Kartoffel- und Gemüsebeilagen. Mit einer Orangencreme können Sie das leckere Menü abrunden.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Internationale Fachkräfte

Am Mittwoch, 01.12.2021 von 17:00 bis 22:00 Uhr mit Sandra Villaverde Santos.

Internationale Fachkräfte berichten von ihrem Einstieg in den Arbeitsmarkt

Weitere Informationen und Anmeldung…

Digitalisierung im Gesundheitswesen

Am Dienstag, 07.12.2021 von 16:00 bis 17:30 Uhr mit Oliver Opitz, Armin Pscherer und Florian Burg.

- Wo wir stehen und was uns die Zukunft bringt
Die Digitalisierung im Gesundheitswesen hat in den vergangenen beiden Jahren im deutschen Gesundheitswesen nicht zuletzt durch die COVID-Pandemie stark an Tempo gewonnen. Wir möchten gerne einen Blick darauf werfen, was wir bereits erreicht haben und - noch viel wichtiger - wohin die Reise geht. Ausgehend von Erfahrungen aktueller Projekte skizzieren die Experten der Koordinierungsstelle Telemedizin Baden-Württemberg (KTBW), die weitere Entwicklung der Digitalisierung im Gesundheitswesen und digitale Strategien zur Bekämpfung der Pandemie.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Schmorgerichte auf hohem Niveau @home

Am Sonntag, 12.12.2021 von 08:30 bis 11:30 Uhr mit Andrea Straub, Ernährungsberaterin, Oberlehrerin, Fachbuchautorin via Zoom Videokonferenz.

Bereiten Sie ein perfektes Mittagessen unter professioneller Anleitung zu Hause, für ihre Familie oder Freunde, zu. Sie erhalten eine Woche vor Kursbeginn verschiedene Rezeptvariationen, die Sie selbst zu einem Menü zusammenstellen können. Dazu bekommen Sie einen Einkaufzettel, damit Sie die Lebensmittel besorgen können und eine Kostenkalkulation. Wenn Sie alles bei einander haben, bekommen Sie einen Link und können so am Kurs teilnehmen. Lernen Sie Schmoren und Dünsten als hochwertige Gartechniken kennen. Auf dem Speiseplan stehen Rinderrouladen oder Wildragout, Kartoffelgratin oder Semmelklöße und gedünstetes, glaciertes Gemüse. Überraschen Sie Ihre Gäste zusätzlich mit einer feinen Nougatcreme als Dessert.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Möglichkeiten von Künstlicher Intelligenz

Am Montag, 10.01.2022 von 18:00 bis 20:30 Uhr mit Hartmut Nehme via vhs.cloud.

Was verbirgt sich hinter Künstlicher Intelligenz und wie wird diese unseren Alltag verändern.
Künstliche Intelligenz, häufig auch als KI abgekürzt, gilt als eine der wichtigsten
Zukunftstechnologien der nächsten Jahre. Viele sehen in der Nutzung von Künstlicher Intelligenz
eine weitere Vereinfachung unseres Alltages, indem Routineaufgaben durch Maschinen
übernommen werden. Anderen gilt Künstliche Intelligenz als Vernichter von Millionen von
Arbeitsplätzen. Wir wollen Sie in diesem Kurs mit den Grundlagen von Künstlicher Intelligenz vertraut machen
und Ihnen an konkreten Beispielen aufzeigen, was heutige und zukünftige Lösungen damit im
Stande sind zu leisten.

Weitere Informationen und Anmeldung…

Der perfekt gedeckte Tisch @home

Onlinekurs ab Freitag, 14.01.2022 jeweils von 17:00 bis 21:00 Uhr (2 x) mit Andrea Straub, Ernährungsberaterin, Oberlehrerin, Fachbuchautorin via Zoom.

Sie planen ein Fest und wollen Ihre Gäste durch eine individuelle Gestaltung begeistern, dann bietet dieser Kurs alle Möglichkeiten. Im ersten Teil gestalten wir mit Tinte und Feder Tisch- und Menükarten und falten mit verschiedenen Techniken Servietten. Im zweiten Teil beschäftigen wir uns mit Blumen- und Tafelschmuck und decken dann einen Tisch professionell ein. Dabei klären wir die Bedeutung von Besteck, Geschirr und Gläser und der genauen Platzierung.

Weitere Informationen und Anmeldung...

Frei von Ballast ins neue Jahr starten@home

Am Mittwoch, 02.02.2022 von 20:00 bis 21:30 Uhr mit Birgit Hermine Gögelein, Dipl.Soz.Päd., Psychotherapie (HPG) via Zoom Videokonferenz.

Besonders in herausfordernden Zeiten, hilft „Aus- / Sortieren“ sich wieder sicherer zu fühlen und zuhause die Kontrolle zurückzugewinnen. Ein aufgeräumter Wohnraum gibt viel Klarheit und Wohlgefühl im Leben. Egal ob Wohnzimmer, Büro, Dachboden oder nur die kleinen Krimskrams-Schubladen: Ausmisten und Minimieren macht das Leben leichter, befreit von Ballast und schenkt mehr Lebensqualität. Holen Sie sich die Übersicht über Ihre Gebrauchsgegenstände zurück und die Zeit des Suchens ist vorbei. Lassen Sie sich beim „Aus- / Sortieren“ begleiten und mit einem bewährten Konzept unterstützen. Die Anregungen lassen sich einfach und spielerisch in den Alltag einbauen. Aller Anfang braucht Überwindung. Tun Sie den ersten Schritt. Packen Sie's JETZT an, es lohnt sich!

Weitere Informationen und Anmeldung…

Neben uns die Sintflut

Wie wir auf Kosten anderer leben

Onlinevortrag mit Prof. Dr. Stephan Lessenich ab dem 02.02.2022 zu sehen auf: Youtube-Kanal VHS Schwäbisch Hall.  

Im Grunde wissen wir es alle: Uns im Westen geht es gut, weil es den meisten Menschen anderswo schlecht geht. Doch nur zu gerne verdrängen wir unseren Anteil an dem sozialen Versagen unserer Weltordnung. Der renommierte Soziologe Stephan Lessenich bietet eine sehr konkrete und politisch brisante Analyse der Abhängigkeits- und Ausbeutungsverhältnisse der globalisierten Wirtschaft. Anders, als wir noch immer glauben möchten, profitieren nicht alle irgendwie von freien Märkten. Die Wahrheit ist: Wenn einer gewinnt, verlieren andere. Und jeder von uns ist ein verantwortlicher Akteur in diesem Nullsummenspiel, dessen Verlierer jetzt an unsere Türen klopfen.

Zur Person: Stephan Lessenich ist Professor für Soziologie an der LMU München. Er war u.a. Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Soziologie und gilt als einer der bedeutendsten kritischen Gesellschaftstheoretiker unseres Landes.

Zum Vortrag…