Veranstaltungen für alle Frauen
Angebote für alle Frauen, unabhängig davon, ob sie sonst die Frauenakademie besuchen oder nicht.
Sprechen mit Haltung–Auftrittskompetenz trainieren
Am Freitag, 21.04.2023 von 13:30 bis16:30 Uhr mit Annika Völk im Haus der Bildung.
In diesem Workshop wird mit Mitteln aus Sprecherziehung und Theaterpädagogik am Angst-Thema „freier Vortrag“ gearbeitet. Wie spreche ich angenehm, ansprechend und vor allem gesund? Wie stehe ich? Wie wirkt meine Haltung? Und wie gestalte ich meinen Vortrag so, dass gerne zugehört wird?
Gegenstand des Kurses ist zunächst eine Übungsphase mit Stimmtraining und einfachen Körperübungen, die in einem „Auftritts-Werkzeugkasten“ auch mit in den Alltag genommen werden und zusammen mit dem individuellen Feedback zu Stimme und Haltung als Basis für eine tiefere Auseinandersetzung mit dem Thema dienen können. Dann werden mit Hilfe dieser Werkzeuge Mini-Vorträge erarbeitet und vor der Gruppe präsentiert.
Zeit für dich
Am Freitag, 12.05.2023 von 13:30 bis16:30 Uhr mit Cinzia Faraci, zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden im Haus der Bildung.
Familie, Partnerschaft, Haushalt, Job: wo stehst Du gerade? Brauchst Du Freiraum für Dich und Deine Träume? Dann bist Du hier richtig. Ein Nachmittag für tiefe Entspannung mit Yin Yoga,
Klangschalen-Meditation und Aromatherapie für Frauen.
Wir bauen Stress ab, stärken unser Immunsystem und das weibliche Wohlbefinden, sodass wir die Verbindung mit uns selbst wieder spüren können.
Schnuppertag Frauenakademie
Am Freitag, 16.06.2023 von 8:30 bis 12:00 Uhr mit Andrea Wanner im Haus der Bildung. Der Eintritt ist frei.
Infotag für interessierte Frauen, die ab 29. September 2023 das neue erste Semester der Frauenakademie besuchen möchten.
Darm in Not
Am Freitag, 23.06.2023 von 13:30 bis16:30 Uhr mit Margarete Sprenger, Ärztlich geprüfte Naturheilkunde-Beraterin DNB im Haus der Bildung.
Forscher:innen fanden im Rahmen einer Studie zum Human Microbiome Project (HMP) heraus, dass die Artenvielfalt der im Darm lebenden Mikroorganismen bei Menschen in industrialisierten Ländern um ca. ein Drittel geringer ist, als bei naturnah lebenden Völkern. Offensichtlich haben die Billionen Bakterien in und auf unserem Körper einen immensen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden: Verdauung, Steuerung des Nerven- und Immunsystems, Hormonbildung, Nährstoffproduktion und mehr ist nur dank dieser Organismen möglich, die von Anbeginn mit uns leben. Können wir "mit Messer und Gabel" die Bakterien, die uns dienen, unterstützen? An diesem Nachmittag bekommen Sie sowohl einige Erkenntnisse aus der Forschung als auch Beispiele der Umsetzung in unseren Alltag "serviert". Außerdem lernen Sie, wie man ein leckeres Ferment ansetzt, das Sie dann mit nach Hause nehmen und dort den Bakterien bei der Arbeit im Glas zuschauen können.
Infotag Frauenakademie
Am Freitag, 08.09.2023 von 11:00 bis 12:00 Uhr mit Andrea Wanner im Haus der Bildung. Weitere Informationen und Anmeldung...
Am Freitag, 22.09.2023 von 11:00 bis 12:00 Uhr mit Andrea Wanner im Haus der Bildung. Weitere Informationen und Anmeldung..
Infotag für interessierte Frauen, die ab 29. September 2023 das neue erste Semester der Frauenakademie besuchen möchten.