Gesundheit

Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zumba...

...in unserem Fachbereich Gesundheit finden Sie ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten! Ernährung, Bewegung und Entspannung sind hierbei wichtige Säulen, denn sowohl regelmäßige körperliche Aktivität als auch bewusster Umgang mit Stress tragen zu einem gesunden Leben im Alltag bei. Unsere engagierten und qualifizierten Kursleitenden bieten Ihnen eine Fülle von Kursen zu Entspannungsverfahren, Bewegungsangeboten drinnen und draußen sowie im Wasser. Zur Gesundheit zählt auch Genießen können, deshalb finden Sie bei uns ebenso Koch- und Backkurse von regionaler, saisonaler Küche bis hin zu kulinarischen Spezialitäten aus anderen Ländern.

Kursprogramm der VHS Schwäbisch Hall

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8297001 Tanztag zum Jahresbeginn

Dies ist eine belebende und erfrischende Einführung in die heilende und transformierende Kraft der Bewegung, die in jedem von uns steckt. MovementMedicine ist eine Bewegungspraxis, die uralte Traditionen mit modernem Wissen verbindet. Mit Musik aus verschiedenen Stilrichtungen tauchen wir ein, innere Landschaften auszuloten und lassen uns vom eigenen Tanz überraschen, um dann unsere Träume in die Wirklichkeit zu tanzen.
Es eignet sich für jeden, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness. 

Termin: Sa. 02.02.2019


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Anmeldung möglich

8297007Z Tanzen im Kreis - Zusatzkurs

Wir tanzen Kreistänze aus aller Welt, die leicht zu lernen sind und deren einfache Schrittfolgen gleich mitgetanzt werden können. Die verschiedenen Traditionen der Tänze vermitteln sich auf vielfältige Weise und lassen gleichzeitig sowohl Freude an Musik und Bewegung als auch Gemeinschaft beim Tanzen erleben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Zeitraum: Mo. 04.02.2019 - Mo. 25.02.2019


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9196023 Latino Jazztanz

Hier sind alle Tanzbegeisterten richtig, die das Latinogefühl auch beim Jazztanz erleben möchten.
In diesem Kurs werden wir den klassischen Jazztanz mit allem, was zu Latino gehört, wie Salsa, Samba, Mambo und Flamenco kombinieren. Schon während des Warm-ups werden wir das typische Latino Feeling, d. h. schnelle Schritte, weiche Hüften, ausdrucksvolle Arme erleben. Den Abschluss jedes Trainings bildet immer eine Tanzkombination (Choreographie). 

Zeitraum: Do. 14.03.2019 - Do. 16.05.2019


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9196103 Modern Dance für Kinder (7-10 Jahre)

Für Kinder von 7 bis 11 Jahren!
Ihr wollt Action, Spaß und wer von Euch hat nicht schon einmal davon geträumt, wie ein großer Star zu tanzen? Wenn auch Ihr genauso gerne tanzt wie ich, seid Ihr hier richtig. Ihr lernt die angesagtesten Choreographien zu den aktuellsten und fetzigsten Songs aus den Charts, wie zum Beispiel zu "Chris Brown, Neyo, Rihanna" usw.. 

Zeitraum: Do. 21.02.2019 - Do. 16.05.2019


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9196104 Hip Hop für Jugendliche ab 11 Jahren

Für Kinder von 7 bis 11 Jahren!
Ihr wollt Action, Spaß und wer von Euch hat nicht schon einmal davon geträumt, wie ein großer Star zu tanzen? Wenn auch Ihr genauso gerne tanzt wie ich, seid Ihr hier richtig. Ihr lernt die angesagtesten Choreographien zu den aktuellsten und fetzigsten Songs aus den Charts, wie zum Beispiel zu "Chris Brown, Neyo, Rihanna" usw.. 

Zeitraum: Do. 21.02.2019 - Do. 16.05.2019


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9197002 Tanz der Generationen

Für Kinder von 7 bis 11 Jahren!
Ihr wollt Action, Spaß und wer von Euch hat nicht schon einmal davon geträumt, wie ein großer Star zu tanzen? Wenn auch Ihr genauso gerne tanzt wie ich, seid Ihr hier richtig. Ihr lernt die angesagtesten Choreographien zu den aktuellsten und fetzigsten Songs aus den Charts, wie zum Beispiel zu "Chris Brown, Neyo, Rihanna" usw.. 

Zeitraum: Fr. 15.03.2019 - Fr. 12.04.2019


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9197007 Tanzen im Kreis

Wir tanzen Kreistänze aus aller Welt, die leicht zu lernen sind und deren einfache Schrittfolgen gleich mitgetanzt werden können. Die verschiedenen Traditionen der Tänze vermitteln sich auf vielfältige Weise und lassen gleichzeitig sowohl Freude an Musik und Bewegung als auch Gemeinschaft beim Tanzen erleben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Zeitraum: Mo. 25.03.2019 - Mo. 13.05.2019


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9197008 Offenes Tanzen

Offen für alle, die Freude an Musik und Bewegung haben und gerne in einer Gruppe Gleichgesinnter tanzen. Zur Musik aus aller Welt tanzen wir ruhige und lebhafte Tänze, alleine, zu zweit, mit der ganzen Gruppe. Vorkenntnisse brauchen Sie keine. Die Tänze werden so angeleitet, dass alle alles mittanzen können.
Offen für alle, die kommen wollen, ob alleine, als Paar oder gleich in einer kleinen Gruppe.
Offen für alle heißt auch, dass Sie sich nicht anmelden und vorab auch keinen Teilnehmerbeitrag entrichten müssen. Jede/r darf geben was er/sie kann und möchte. 

Termin: Sa. 09.03.2019


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9197009 Offenes Tanzen

Offen für alle, die Freude an Musik und Bewegung haben und gerne in einer Gruppe Gleichgesinnter tanzen. Zur Musik aus aller Welt tanzen wir ruhige und lebhafte Tänze, alleine, zu zweit, mit der ganzen Gruppe. Vorkenntnisse brauchen Sie keine. Die Tänze werden so angeleitet, dass alle alles mittanzen können.
Offen für alle, die kommen wollen, ob alleine, als Paar oder gleich in einer kleinen Gruppe.
Offen für alle heißt auch, dass Sie sich nicht anmelden und vorab auch keinen Teilnehmerbeitrag entrichten müssen. Jede/r darf geben was er/sie kann und möchte. 

Termin: Sa. 13.07.2019


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9197010 Steptanz-Workshop

Stepptanz, die Art mit den Füßen Rhythmen und Sounds zu produzieren, ist Ihnen sicherlich aus "Alten Filmen" bekannt.Typische Vertreter dieses Tanzes sind u.a. Fred Astaire, Gene Kelly sowie Marika Röck und Katharina Valente. Diesen Historischen Modetanz der 30er und 40er Jahre, der zur Zeit einen neuen Aufschwung erlebt kann jeder erlernen ob Jung oder Alt. Die Voraussetzungen sind denkbar einfach; etwas Rhythmusgefühl und Schuhe mit Ledersohlen.
Thilo Herzau zählt mit 22 Jahren Stepptanz Erfahrungen / Show´s zu den professionellsten Steptänzer seiner Zunft. 

Termin: So. 17.03.2019


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