Gesundheit

Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zumba...

...in unserem Fachbereich Gesundheit finden Sie ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten! Ernährung, Bewegung und Entspannung sind hierbei wichtige Säulen, denn sowohl regelmäßige körperliche Aktivität als auch bewusster Umgang mit Stress tragen zu einem gesunden Leben im Alltag bei. Unsere engagierten und qualifizierten Kursleitenden bieten Ihnen eine Fülle von Kursen zu Entspannungsverfahren, Bewegungsangeboten drinnen und draußen sowie im Wasser. Zur Gesundheit zählt auch Genießen können, deshalb finden Sie bei uns ebenso Koch- und Backkurse von regionaler, saisonaler Küche bis hin zu kulinarischen Spezialitäten aus anderen Ländern.

He - Taiji Quan - Bewegung in Harmonie 

Details zum Kurs 1195074 (He - Taiji Quan - Bewegung in Harmonie )


Kursnummer
1195074
Titel
He - Taiji Quan - Bewegung in Harmonie 
Rubrik
Abendkurs
Status
 
Info
Aufgrund seiner unterschiedlichen Kreisbewegungen wird der He Stil häufig auch "kreisförmige Faustform" genannt. He Stil Taijiquan erfordert eine interne und externe Koordination, welche die Zirkulation von Qi und Blut sowie das Gleichgewicht der inneren Organe und Energiekanäle fördert. Damit kann die Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität gefördert werden.
He-Taiji Quan kann jeder lernen und ist für alle bestens geeignet, auch für Anfänger, unabhängig vom Alter oder Fitnesszustand.
Der Kursbeginn hat sich seit Erstellung des Programmhefts geändert.
Außenstelle
Schwäbisch Hall 
Zeitraum
Mo. 12.04.2021 - Mo. 12.07.2021 
Veranstaltungstage
Mo 
Dauer
12 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
17:30 - 18:30 
Unterichtseinheiten
16 
Kosten
75,00 €  
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Getränk 

Dozent(en)
Kursort(e)

shopping_cart person_add share

Aufzählungszeichen Kurstage 

Zurück zur Übersicht