Gesundheit

Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zumba...

...in unserem Fachbereich Gesundheit finden Sie ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten! Ernährung, Bewegung und Entspannung sind hierbei wichtige Säulen, denn sowohl regelmäßige körperliche Aktivität als auch bewusster Umgang mit Stress tragen zu einem gesunden Leben im Alltag bei. Unsere engagierten und qualifizierten Kursleitenden bieten Ihnen eine Fülle von Kursen zu Entspannungsverfahren, Bewegungsangeboten drinnen und draußen sowie im Wasser. Zur Gesundheit zählt auch Genießen können, deshalb finden Sie bei uns ebenso Koch- und Backkurse von regionaler, saisonaler Küche bis hin zu kulinarischen Spezialitäten aus anderen Ländern.

Stress lass nach - glücklich in schwierigen Zeiten

Details zum Kurs 1191004 (Stress lass nach - glücklich in schwierigen Zeiten)


Kursnummer
1191004
Titel
Stress lass nach - glücklich in schwierigen Zeiten
Rubrik
Vortrag mit Anmeldung
Status
 
Info
In diesen krisenhaften Zeiten sind wir gefordert mit der äußeren Instabilität umzugehen, ohne zu wissen wie das Morgen wird.
Dies führt zu Verunsicherungen, Ängsten und Stress. Umso wichtiger ist es, von den eigenen Gefühlen nicht überrannt zu werden.
Dieser Abend widmet sich der Frage wie es dennoch möglich ist, Selbstsicherheit zu gewinnen, der Fels in der Brandung zu sein und auf verschiedenen Ebenen gesund zu bleiben.
Außenstelle
Schwäbisch Hall 
Termin
Mo. 19.04.2021 
Veranstaltungstage
Mo 
Dauer
1 Termin 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
19:00 - 21:00 
Unterichtseinheiten
2,67 
Kosten
9,00 €  

Dozent(en)
  • Anthropelos, Ursula, Dipl. Sozialpädagogin, Gestalt - und Bewegungstherapeutin, Lehrerin für Yoga und Movement Medicine

Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 

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