Gesundheit

Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zumba...

...in unserem Fachbereich Gesundheit finden Sie ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten! Ernährung, Bewegung und Entspannung sind hierbei wichtige Säulen, denn sowohl regelmäßige körperliche Aktivität als auch bewusster Umgang mit Stress tragen zu einem gesunden Leben im Alltag bei. Unsere engagierten und qualifizierten Kursleitenden bieten Ihnen eine Fülle von Kursen zu Entspannungsverfahren, Bewegungsangeboten drinnen und draußen sowie im Wasser. Zur Gesundheit zählt auch Genießen können, deshalb finden Sie bei uns ebenso Koch- und Backkurse von regionaler, saisonaler Küche bis hin zu kulinarischen Spezialitäten aus anderen Ländern.

Zen-Meditation: Einübung in das Sitzen und Gehen in der Stille

Details zum Kurs 1195012 (Zen-Meditation: Einübung in das Sitzen und Gehen in der Stille)


Kursnummer
1195012
Titel
Zen-Meditation: Einübung in das Sitzen und Gehen in der Stille
Rubrik
Abendkurs
Status
 
Info
Das Sitzen und Gehen in der Stille kann helfen, die äußere und innere Hektik des Alltags loszulassen, um wach und aufmerksam unseren Alltag bewältigen zu können. Impulse aus den Traditionen der christlichen Mystik und des Zen unterstützen unsere Übung.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Übende geeignet. Der Kursleiter ist von Zenmeister P. Willigis Jäger persönlich ernannter Meditationslehrer.
Der Kursbeginn hat sich seit Erstellung des Programmheftes geändert.
Außenstelle
Schwäbisch Hall 
Zeitraum
Di. 13.04.2021 - Di. 29.06.2021 
Veranstaltungstage
Di 
Dauer
10 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
19:30 - 20:30 
Unterichtseinheiten
13,33 
Kosten
75,00 €  
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen 

Dozent(en)
Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 

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