Gesundheit

Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zumba...

...in unserem Fachbereich Gesundheit finden Sie ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten! Ernährung, Bewegung und Entspannung sind hierbei wichtige Säulen, denn sowohl regelmäßige körperliche Aktivität als auch bewusster Umgang mit Stress tragen zu einem gesunden Leben im Alltag bei. Unsere engagierten und qualifizierten Kursleitenden bieten Ihnen eine Fülle von Kursen zu Entspannungsverfahren, Bewegungsangeboten drinnen und draußen sowie im Wasser. Zur Gesundheit zählt auch Genießen können, deshalb finden Sie bei uns ebenso Koch- und Backkurse von regionaler, saisonaler Küche bis hin zu kulinarischen Spezialitäten aus anderen Ländern.

Yoga als Bereicherung für den Alltag @home

Details zum Kurs 1195030 (Yoga als Bereicherung für den Alltag @home)


Kursnummer
1195030
Titel
Yoga als Bereicherung für den Alltag @home
Rubrik
Kompaktkurs
Status
 
Info
Wir praktizieren Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, die nach dem gemeinsamen Üben auch als einzelne Übungen in den Alltag mitgenommen werden können. Ziel dieser kleinen Übungen ist es, uns zu mehr Gelassenheit, Zentrierung und neuer Energie zu verhelfen. Durch den Fokus auf den Moment kann eine wache und erfrischende Präsenz entstehen.
Außenstelle
Schwäbisch Hall 
Termin
Mi. 14.04.2021 
Veranstaltungstage
Mi 
Dauer
1 Termin 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
17:30 - 19:00 
Unterichtseinheiten
Kosten
19,00 €  

Dozent(en)
  • Singh, Mira, Sport-, Gymnastik- und Yogalehrerin, Kursleiterin für Bewegung und Tanz

Kursort(e)

shopping_cart person_add share

Aufzählungszeichen Kurstage 

Zurück zur Übersicht