Gesundheit

Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zumba...

...in unserem Fachbereich Gesundheit finden Sie ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten! Ernährung, Bewegung und Entspannung sind hierbei wichtige Säulen, denn sowohl regelmäßige körperliche Aktivität als auch bewusster Umgang mit Stress tragen zu einem gesunden Leben im Alltag bei. Unsere engagierten und qualifizierten Kursleitenden bieten Ihnen eine Fülle von Kursen zu Entspannungsverfahren, Bewegungsangeboten drinnen und draußen sowie im Wasser. Zur Gesundheit zählt auch Genießen können, deshalb finden Sie bei uns ebenso Koch- und Backkurse von regionaler, saisonaler Küche bis hin zu kulinarischen Spezialitäten aus anderen Ländern.

Mama Yoga + Tanz mit Baby

Details zum Kurs 1196007 (Mama Yoga + Tanz mit Baby)


Kursnummer
1196007
Titel
Mama Yoga + Tanz mit Baby
Rubrik
Vormittagskurs
Status
 
Info
Angebot für Mütter mit ihrem Baby nach der Rückbildungsgymnastik. Wir werden den Körper mit leichtem Yoga stärken und mit achtsamen Tanz geschmeidig machen. Hierbei können die Babies auch getragen werden. Über verschiedene Entspannungstechniken richten wir den Fokus nach Innen und finden in die Ruhe.
Kursbeginn und -dauer haben sich seit der Programmhefterstellung geändert.
Außenstelle
Schwäbisch Hall 
Zeitraum
Mi. 09.06.2021 - Mi. 21.07.2021 
Veranstaltungstage
Mi 
Dauer
6 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
11:05 - 12:20 
Unterichtseinheiten
10 
Kosten
44,50 €  
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk, evtl. eine Decke und Spielsachen für Ihr Kind, Babytrage oder -tuch (falls vorhanden) 

Dozent(en)
  • Anthropelos, Ursula, Dipl. Sozialpädagogin, Gestalt - und Bewegungstherapeutin, Lehrerin für Yoga und Movement Medicine

Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 

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