Gesundheit

Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zumba...

...in unserem Fachbereich Gesundheit finden Sie ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten! Ernährung, Bewegung und Entspannung sind hierbei wichtige Säulen, denn sowohl regelmäßige körperliche Aktivität als auch bewusster Umgang mit Stress tragen zu einem gesunden Leben im Alltag bei. Unsere engagierten und qualifizierten Kursleitenden bieten Ihnen eine Fülle von Kursen zu Entspannungsverfahren, Bewegungsangeboten drinnen und draußen sowie im Wasser. Zur Gesundheit zählt auch Genießen können, deshalb finden Sie bei uns ebenso Koch- und Backkurse von regionaler, saisonaler Küche bis hin zu kulinarischen Spezialitäten aus anderen Ländern.

Zumba Gold®

Details zum Kurs 1196021 (Zumba Gold®)


Kursnummer
1196021
Titel
Zumba Gold®
Rubrik
Abendkurs
Status
auf Warteliste 
Info
ZUMBA Gold® ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®. Es ist speziell für Menschen entwickelt worden, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. ZUMBA® bietet ein Ganzkörper-Training zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Es kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Die leicht zu erlernenden Tanzschritte sind einfach nachzutanzen und können in jedem Alter erlernt werden. Gut geeignet auch für Einsteiger
Kursbeginn und -dauer haben sich seit Erstellung des Programmhefts geändert.
Außenstelle
Schwäbisch Hall 
Zeitraum
Mi. 09.06.2021 - Mi. 28.07.2021 
Veranstaltungstage
Mi 
Dauer
8 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
18:00 - 19:00 
Unterichtseinheiten
10,67 
Kosten
46,00 €  
Material
Bitte Sportkleidung mitbringen 

Dozent(en)
Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 

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