Gesundheit

Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zumba...

...in unserem Fachbereich Gesundheit finden Sie ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten! Ernährung, Bewegung und Entspannung sind hierbei wichtige Säulen, denn sowohl regelmäßige körperliche Aktivität als auch bewusster Umgang mit Stress tragen zu einem gesunden Leben im Alltag bei. Unsere engagierten und qualifizierten Kursleitenden bieten Ihnen eine Fülle von Kursen zu Entspannungsverfahren, Bewegungsangeboten drinnen und draußen sowie im Wasser. Zur Gesundheit zählt auch Genießen können, deshalb finden Sie bei uns ebenso Koch- und Backkurse von regionaler, saisonaler Küche bis hin zu kulinarischen Spezialitäten aus anderen Ländern.

Zumba Fitness®
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Details zum Kurs 1196054 (Zumba Fitness®)


Kursnummer
1196054
Titel
Zumba Fitness®
Rubrik
Abendkurs
Status
 
Info
Zumba Fitness® ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes, intensives Herz-Kreislauf-Training. Wichtig ist, die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Gute Ausdauer und Grundkondition sollte bei Zumba Fitness vorhanden sein. Es baut auf Zumba Gold® auf, macht einfach Spaß, als wäre man nicht beim Training, sondern auf einer Party. Lassen Sie sich mitreißen von der Musik und lateinamerikanischen Rhythmen!
Der Kurs findet auch in den Ferien statt
Außenstelle
Schwäbisch Hall 
Zeitraum
Fr. 11.06.2021 - Fr. 13.08.2021 
Veranstaltungstage
Fr 
Dauer
10 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
16:45 - 17:30 
Unterichtseinheiten
10 
Kosten
69,00 € (inkl. Mineralgetränk) 
Material
Bitte Sportkleidung mitbringen 

Dozent(en)
Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 

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