Gesundheit

Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zumba...

...in unserem Fachbereich Gesundheit finden Sie ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten! Ernährung, Bewegung und Entspannung sind hierbei wichtige Säulen, denn sowohl regelmäßige körperliche Aktivität als auch bewusster Umgang mit Stress tragen zu einem gesunden Leben im Alltag bei. Unsere engagierten und qualifizierten Kursleitenden bieten Ihnen eine Fülle von Kursen zu Entspannungsverfahren, Bewegungsangeboten drinnen und draußen sowie im Wasser. Zur Gesundheit zählt auch Genießen können, deshalb finden Sie bei uns ebenso Koch- und Backkurse von regionaler, saisonaler Küche bis hin zu kulinarischen Spezialitäten aus anderen Ländern.

Krav Maga

Details zum Kurs 1196097 (Krav Maga)


Kursnummer
1196097
Titel
Krav Maga
Rubrik
Wochenendkurs
Status
auf Warteliste 
Info
Krav Maga ist ein äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem, das ursprünglich aus Israel stammt. Es basiert auf natürlichen, bei jedem Menschen bereits vorhandenen Reflexen. Diese müssen nicht erst langwierig eintrainiert werden und sind auch unter hohem Druck schnell abrufbar. Die Reflexe werden durch direkte, einfache und effiziente Techniken ergänzt. Damit wird eine möglichst schnelle Beendigung von Angriffen erreicht.
Außenstelle
Schwäbisch Hall 
Zeitraum
Samstag, 10.07.21 von 14-18 Uhr und Sonntag, 11.07.21 von 10 - 14 Uhr
Veranstaltungstage
Sa., So 
Dauer
2 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
14:00 - 14:00 
Unterichtseinheiten
10,67 
Weitere Terminangaben
Samstag, 10.07.21 von 14-18 Uhr und Sonntag, 11.07.21 von 10 - 14 Uhr
Kosten
65,00 €  
Material
Bitte Sportkleidung mitbringen 

Dozent(en)
Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 

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