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Fußreflexzonenmassage

Am Samstag, 15.01.2022 von 10:00 bis 17:00 Uhr mit Andrea Helmling, Heilpraktikerin im Haus der Bildung.

Bei der Fußreflexzonenmassage kommt es zur Anregung des Energieflusses und zur Mitbehandlung der Organe durch spezielle Druckpunkte am Fuß. Im Kurs werden die verschiedenen Organdruckpunkte, die Grifftechniken und Indikationen und Kontraindikationen der Fußreflexzonenmassage erläutert. Daraufhin wird unter Anleitung und Aufsicht praktisch aneinander geübt.

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Die Wirkung und Einsatzmöglichkeiten von Blutegeln

Am Donnerstag, 27.01.2022 von 18:00 bis 20:30 Uhr mit Nicole Ley, Heilpraktikerin im Haus der Bildung.

In den wissenschaftlichen Fokus gerückt erfährt die sanfte und natürliche Heilmethode heute wieder großes Interesse bei Behandlungen zur Schmerzlinderung und von entzündlichen Vorgängen. Die Referentin erläutert Wissenswertes über Blutegel und ihre Wirkungsweise und geht auf Anwendungsgebiete bei vielfachen Beschwerden ein. Diese reichen von Gelenkbeschwerden (entzündlich sowie degenerativ), Venenleiden, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Neuralgien, bis zu Hämorrhoiden oder Schwindel.

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Spanische Köstlichkeiten - Tapas y más

Am Freitag, 28.01.2022 von 17:00 bis 20:00 Uhr mit Christina Schaaf, Zert. Ernährungsberaterin und Adrián Rivero Ibáñez in der inab Küche.

Die spanische Küche steht für Geselligkeit, Lebensfreude und Genuss. Gutes Olivenöl, viel frisches Gemüse, Kartoffeln, Fisch und Fleisch prägen ihren köstlichen Geschmack. In diesem Kochkurs bekommen Sie einen Einblick in die vielfältige Esskultur Spaniens und können Ihre Sprachkenntnisse praktisch anwenden. Es werden verschiedene Tapas und Gerichte zubereitet, die wir im Anschluß gemeinsam genießen. Freuen Sie sich auf Salmorejo Cordobres, eine typisch spanische Suppe, garniert mit krossem Serranoschinken, Ei und Croûtons, Tortilla española (Original spanische Tortilla mit Chorizo), Albondigas (Hackbällchen in Tomatensoße), Piementos de Padrón (Bratpaprika mit Meersalz), Pestiños (Honiggebäck) und mehr. Spanischkenntnisse sind willkommen, aber keine Voraussetzung.

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MAWIBA® PRE+BABY+SOLO

Ab Freitag, 11.02.2022 jeweils von 10:00 bis 11:00 Uhr (4 x) mit Ann-Cathrin Wilhelm, MAWIBA® Trainerin und Farina Egger, MAWIBA® Trainerin & ADTV Tanzlehrerin in der Tanzschule Egger.

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere (PRE), Mamas mit Babys (BABY) und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben (SOLO). Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.
Bei MAWIBA steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.

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Ski- und Snowboardkurs

Am Sonntag, 30.01.2022 mit Thomas Bührer, Grund- und Hauptschullehrer, Sekundarlehrer BL Schweiz, DSLV-Ski- & Boardlehrer. Weitere Informationen und Anmeldung…

Am Samstag, 12.02.2022 mit Thomas Bührer, Grund- und Hauptschullehrer, Sekundarlehrer BL Schweiz, DSLV-Ski- & Boardlehrer. Weitere Informationen und Anmeldung…

Für Jugendliche ab 13 Jahren und Erwachsene. Am Feldberg findet Snowboard- oder Skiunterricht in Gruppen von max. 8 Personen statt. Die gesamte Ausrüstung kann direkt vor Ort geliehen werden

 

Geführte Schneeschuhwanderung auf dem Feldberg

- ab 14 Jahren

Am Sonntag, 30.01.2022 mit Thomas Bührer, Grund- und Hauptschullehrer, Sekundarlehrer BL Schweiz, DSLV-Ski- & Boardlehrer. Weitere Informationen und Anmeldung…

Am Samstag, 12.02.2022 mit Thomas Bührer, Grund- und Hauptschullehrer, Sekundarlehrer BL Schweiz, DSLV-Ski- & Boardlehrer. Weitere Informationen und Anmeldung…

Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene. Ohne Vorkenntnisse, nach einer kurzen Einweisung unseres Schneeschuhführers, erfolgt eine Wanderung durch den herrlichen Tannenwald des Hochschwarzwaldes. Diese Streifzüge durch das Naturschutzgebiet dauern drei Stunden.

 

Schaufensterkrankheit

DIAKademie 67

Am Dienstag, 01.02.2022 um 19:00 Uhr mit Claus-Georg Schmedt, Chefarzt Klinik für Gefäßchirurgie, Gefäßzentrum im Haus der Bildung. Der Eintritt ist frei.

Was sollte man über geschwollene und schmerzende Beine, Wadenkrämpfe, kalte Füße oder Hautverfärbungen und Wunden am Unterschenkel wissen, um eine geeignete Behandlungsmöglichkeit für seine Beschwerden zu finden? Privatdozent Dr. med Claus-Georg Schmedt, Chefarzt der Klinik für Gefäßchirurgie und Leiter des interdisziplinären Gefäßzentrums, gibt einen Überblick über Erkrankungsformen des Gefäßsystems mit Schlagadern (Arterien), Venen und Lymphbahnen.

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Film: Du gehst und ich bleibe

Am Mittwoch, 02.02.2022 von 18:00 bis 20:00 Uhr mit Martin Weis im Haus der Bildung. Der Eintritt ist frei.

Abschiednehmen bei einer Demenzerkrankung des Partners
Der Film erzählt vom doppelten Abschiednehmen bei einer Demenzerkrankung des Partners im Laufe der Erkrankung und nach dem Tod. Es werden drei Partnerschaften porträtiert, die den Umgang mit der Erkrankung zeigen. Was passiert mit einer Liebesbeziehung, in der der Partner sich aufgrund von Demenz verändert und nicht mehr dieselbe Person ist? Und wie gehen die Hinterbliebenen Partner mit dem Tod und dem Verlust um?

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MAWIBA® PRE + SOLO

Ab Montag, 07.02.2022 jeweils von 17:30 bis 18:30 Uhr (4 x) mit Ann-Cathrin Wilhelm, MAWIBA® Trainerin und Farina Egger, MAWIBA® Trainerin & ADTV Tanzlehrerin in der Tanzschule Egger.

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere (PRE) und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben (SOLO). Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung. Bei MAWIBA® steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.

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MAWIBA® PRE+BABY+SOLO

Ab Mittwoch, 09.02.2022 jeweils von 10:00 bis 11:00 Uhr (4 x) mit Ann-Cathrin Wilhelm, MAWIBA® Trainerin, Farina Egger, MAWIBA® Trainerin & ADTV Tanzlehrerin in der Tanzschule Egger.

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere (PRE), Mamas mit Babys (BABY) und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben (SOLO). Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung. Bei MAWIBA steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.

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Mexikanische Küche

Am Samstag, 12.02.2022 von 17:00 bis 20:00 Uhr mit Christina Schaaf, Zert. Ernährungsberaterin und Florencia Tornero Arellano in der inab Küche.

Kochen Sie mit uns ein original mexikanisches Menü. An diesem Abend werden Sie in die beliebte mexikanische Küche eingeführt und erfahren, wie Sie die leckeren Klassiker selbst zubereiten können. Als Hauptgang kochen wir Tacos de res mit Guacamole und Agua de fruta. Als Nachtisch steht Ensalada dulce de betabel ó Carlotta de limón auf dem Menüplan. Wer (ein bisschen) Spanisch spricht, kann seine Kenntnisse beim Kochen direkt anwenden. Alle anderen bekommen neben den kulinarischen Eindrücken auch noch einen Einblick in die spanische Sprache.

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