Gesundheit

Von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zumba...

...in unserem Fachbereich Gesundheit finden Sie ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten! Ernährung, Bewegung und Entspannung sind hierbei wichtige Säulen, denn sowohl regelmäßige körperliche Aktivität als auch bewusster Umgang mit Stress tragen zu einem gesunden Leben im Alltag bei. Unsere engagierten und qualifizierten Kursleitenden bieten Ihnen eine Fülle von Kursen zu Entspannungsverfahren, Bewegungsangeboten drinnen und draußen sowie im Wasser. Zur Gesundheit zählt auch Genießen können, deshalb finden Sie bei uns ebenso Koch- und Backkurse von regionaler, saisonaler Küche bis hin zu kulinarischen Spezialitäten aus anderen Ländern.

Kursprogramm der VHS Schwäbisch Hall

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12970110 MAWIBA® PRE+BABY+SOLO

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere (PRE), Mamas mit Babys (BABY) und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben (SOLO).
Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.
Bei MAWIBA steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.
Kursort: Tanzschule Egger, Steinbeisweg 50, 74523 Schwäbisch Hall 

Zeitraum: Mi. 09.02.2022 - Mi. 09.03.2022


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1297015 MAWIBA® PRE + SOLO

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere (PRE) und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben (SOLO).
Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.
Bei MAWIBA® steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.
Kursort: Tanzschule Egger, Steinbeisweg 50, 74523 Schwäbisch Hall 

Zeitraum: Mo. 10.01.2022 - Mo. 31.01.2022


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12970210 MAWIBA® PRE+BABY+SOLO

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere (PRE), Mamas mit Babys (BABY) und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben (SOLO).
Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.
Bei MAWIBA steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle. 

Termin:


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12970211 MAWIBA® PRE+BABY+SOLO

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere (PRE), Mamas mit Babys (BABY) und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben (SOLO).
Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.
Bei MAWIBA steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.
Kursort: Tanzschule Egger, Steinbeisweg 50, 74523 Schwäbisch Hall 

Zeitraum: Fr. 11.02.2022 - Fr. 11.03.2022


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1297030 MAWIBA® PRE + SOLO

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere (PRE) und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben (SOLO).
Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.
Bei MAWIBA® steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.
Kursort: Tanzschule Egger, Steinbeisweg 50, 74523 Schwäbisch Hall 

Zeitraum: Mo. 07.02.2022 - Mo. 07.03.2022


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